托福和SAT学习计划

1.现在我的词汇量有三千左右，应该怎样着手学习托福？ 2.SAT应该在托福准备差不多后多长时间准备？ 3.我应该怎样分配这一年三个月的时间，可以帮我制定一个月计划吗？谢谢！！ 谢谢大家，我很着急应该怎样制定计划，因为我要赶紧进入状态学习，所以帮助我下