寄材料

您好，我最近在寄材料，有几个疑问 1.我想把几所学校的材料寄给在美国的同学，让他帮忙分发，如果这样我应该用什么信封，他寄得时候寄信人的地址是些我的还是他的？ 2.我看到很多学校都要求推荐信由推荐人寄，成绩单由学校寄，请问这种应该如何操作？ 谢谢您